Jeg er skjemt

Nå i det siste har jeg vært bort i mye dritt. Selvfølgelig har min største fiende kommet i butikkene, altså, NORGES KJENTE PÅSKEEGG I LILLA KARTONG! Helvete. Men jeg prøver så godt jeg kan å holde meg borte fra de. Stygge jævlene, jeg hater hver gang jeg er i butikken at de gliser mot meg og ber meg kjøpe de. De er jo dyre også, så jeg minsker i pengeholdet indeed! Æsj. Liker ikke! Men jeg har også merket at blogging ikke er helt min tid, men jeg skal greie å gjøre det til vane å skrive her. Det kommer ikke trening og mat dagbok i dag, desverre, men i morgen så! 


MD: 120210

Frokost
En Yellow Smoothie
En grov bolle med ost 

Skolemat
En fastelavensbolle med bringebærsyltetøy
Ett lite ostekake stykke

Middag
En grov bolle

Kvelds
Ingenting

Sånn ellers
Litt Tobelrone
To påskeegg fra Freia

Er ikke stolt over kaken og godteriet. Men men.. Jeg sprakk, så.. :/ 


Snart helg - What to eat?

Jeg er så sjokoladesyk at det svir. Det prikker i føttene av at jeg vil ha sjokolade! Eller okei da, de sover bare. Men så har det seg slik at jeg er litt streng med meg selv, og jeg vet ikke om jeg skal forbli det! Mamma har kjøpt meg påskeegg i lilla kartong, og selvfølgelig skal jeg ikke åpne den før i morgen, men burde jeg spise det? For jeg kommer jo til å sprekke i løpet av neste uke om jeg ikke får noe sjokolade. For jeg elsker sjokolade, så utrolig mye. Potetgull skal jeg nok greie å holde meg laaaangt borte i fra en stund. Hva synst du, burde jeg spise sjokolade eller burde jeg prøve å komme meg over hele greia og aldri spise det igjen?


Shakira



KILLER BODY. Så det ryker etter! Heit dame med ett utrolig fint hår, forresten. 


TD: 110210

- En time med gym
Som bestod av en god del jogging, knebøy, armhevinger og sit-ups. Så litt ballspill. Jeg gjorde 100% hele veien, så! Har skikkelig gangsperre i lårene nå, fy faen. 

- En del gåing
Yes da, opp trapper og lignende.

Har ikke fått så mye tid til trening i dag, har vært opptatt med venner. Får heller ikke satt av en treningsdag før mandag skulle jeg til å si, kanskje noe på søndag. Lørdag er hvile dag forever! Eller. Litt rydding og kanskje Nintendo Wii må til da. 


MD: 110210

Frokost
Ett glass skogsbær smoothie
Ett eple

Skolemat
Ett grovt rundstykke med hvitost
En appelsin

Middag
Nesten en hel Kystens Fiskegrateng fra Findus

Kvelds
Ett eple

Sånn ellers
Veldig mye vann
En del druer
Har tygd tyggis som faen i dag, om det teller

Ahh, kjenner at søtsuget pøser på for tiden! Gler meg noe sinnsykt til helgen, for da kan jeg spise det godteriet og den sjokoladen og det potetgullet jeg vil. Elsker lørdager, jeg skal gjøre hver lørdag virkelig hellig fra nå av! Skal kjøpe en lilla kartong med påskeegg i. Jeg kjenner det danner seg vann i munnen min allerede. Så skal jeg drikke litt Red Bull, og kanskje kjøpe en liten sjokolade til ved siden eller noe. Ah, elsker lørdager! Hva slags godteri/sjokolade/potetgull skal du spise på lørdagen? 


TD: 100210

- Gått en del
Opp og ned trappen, på skolen osv.

- Knebøy
Talte ikke alle, men gjorde en del. Holdt liksom bøyen i 10 sekund, så pause i 5 sekund osv.

- Vektløft 5 kg x 55 = 110 løft
På hver arm ofc. Til sammen 110.

- 25 min på Nintendo Wii Fit
Hoola Hooooop, yoga og litt forskjellig.

Ah, er skikkelig sliten i beina nå! :D Knebøy er tungt. Så har jeg også motstått mange fristelser i dag (b.la hamburger, sjokolade osv), jeg er stolt som faen! 
What do you think? 


MD: 100210

Frokost
En blåbær yoghurt
Ett eple

Skolemat
En Go'morgen yoghurt skogsbær

Middag
En skål sykehusdietten suppe
Nesten to glass Yellow Smoothie

Kvelds
To grove rundstykker med hvitost

Sånn ellers
En del druer
Mango 
Mye vann 


Yellow Smoothie

Haha. Jeg liker ikke å følge oppskrifter, iallefall ikke smoothie oppskrifter, så jeg slenger bare opp i det jeg vil ha i en smoothie! Nå skal jeg også sette ett lett navn på alle mine smoothier, hihihi. Kan hende de finst fra før av, selvfølgelig, men jeg bare navngir de jeg lager jeg! :D Yellow Smoothie by Sugarandfatfree. Yeah! Okei. Men nå skal dere få oppskriften! Liten warning, smoothien er svært søt.

5 ss Melonyoghurt
1 Mango (trenger ikke bruke så mye, men jeg måtte bruke den mangoen jeg hadde i kjøleskapet til det, siden jeg hadde kjøpt enda en til) 
1 Eple (jeg bruker verdens beste epler, og de heter Jazz)

1. Kjør alt sammen i en hurtigmikser/smoothie maskin i 1 minutt.
Tips: Bruk gjerne isbiter om du vil den skal bli ekstra kaldt. Du kan jo også bruke vann, men da blir smoothien tynnet ut. Denne smoothien blir veldig tykk. 
Har desverre ikke bilde av smoothien, miwwihi. Tenkte ikke på å ta.


MD: 090210

Frokost
En skogsbær smoothie
Ett knekkebrød
Ett eple

Skolemat
En hvetebolle
En håndfull mandler

Middag/Lunsj
To og en halv hveteboller
En veldig god "grønnsakssuppe", den som man bruker i sykehusdietten

Kvelds
Bare litt lasagne

Sånn ellers:
Store mengder vann
Les mer i arkivet » Februar 2010 » Januar 2010
SUGARANDFATFREE

SUGARANDFATFREE

15, Røyken

Jeg er en anonym 14 åring som er på vei til ett sunnere og bedre liv. Jeg er 170 høy og veide den 26. Januar 75 kg. Og nei, jeg kommer ikke fra Røyken. Jeg bare digger navnet, ehe. Håper du vil følge meg og bloggen min på veien til ett sunnere og bedre liv! :)

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

hits